Allenamento di ripiego nella più protetta Calamosca stamattina per eseguire le previste ripetute in salita. I nostri atleti si sono accontentati dei 1000 metri che dalla spiaggia portano al faro per allenarsi sotto le direttive di Andrea. Come al solito la forza del gruppo è stata da stimolo per tutti a prescindere dal livello di forma individuale.
Domani prevista corsa sociale di scarico con appuntamento alle 8.30 fronte chiosco Otium al Poetto.